นายแพทย์ พรเทพ บอกประโยชน์ ส้มตำ คือเมนูสู้ Covid ได้ดี

Share:


******ต้องบอกว่าเป็นเมนูที่ชื่นชอบของใครหลายคน กับเมนู อาหารสุดจี๊ด นั้นคือเมนูส้มตำนั้นเองจ้า ล่าสุดคุณหมอ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จากกรมการควบคุมโรค กระทรางสาธาระสุข ได้มาให้ความรู้ ว่าเมนูส้มตำนั้น มีประโยชน์ และสามารถป้องกัน Covid ได้



โดยคุณหมอบอกว่าท่านอย่าลืมกินส้มตำ ใครที่เคยทำส้มตำจะรู้ว่าองค์ประกอบที่สำคัญในการตำนั้น มีมะละกอ มะนาว กระเทียม พริก มะขามเปียก องค์ประกอบเหล่านี้เมื่อผสมผสนานกันแล้ว มันได้ทั้งวิตามินชี ได้ทั้งแทนนิน ที่ไป กำจัดเชื้อโรค และยังได้สารต่างๆ ที่จะทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานมากมาย


และมีการปรับสมดุล และเมนูนี้จะช่วยย่อยได้ดี สังเกตได้เมื่อทาน ท่านจะรู้สึกท้องโล่งกว่าเดิม คุณหมอยังบอกอีกว่าคนไทยโชคดีมากที่ได้ท่าน ทานบ่อยๆยิ่งดีแต่ต้องไม่ใส่ชูรสกันนะคะ



ภาพจาก Nation University Official



ภาพจาก Nation University Official



ภาพจาก Nation University Official


คลิป



ที่มา Nation University Official

No comments